预防家人乙肝传播可通过接种疫苗、避免血液接触、注意个人卫生、定期检测等方式实现。乙肝主要通过血液、体液传播,日常接触如共餐、拥抱不会传染。
1、接种疫苗乙肝疫苗是预防感染最有效的手段,建议家庭成员均完成三针全程接种,接种后需检测抗体水平。
2、避免血液接触避免共用剃须刀、牙刷等可能接触血液的物品,伤口需妥善包扎,处理污染物时戴手套。
3、注意个人卫生餐具分开清洗消毒,性生活使用安全套,女性经期用品需密封处理,接触体液后彻底洗手。
4、定期检测家庭成员应每6-12个月检测乙肝两对半,携带者需监测肝功能,出现乏力、黄疸等症状及时就医。
日常饮食注意优质蛋白摄入,避免饮酒加重肝脏负担,保持规律作息增强免疫力,感染者衣物需单独清洗。