喉咙老有白痰可能由慢性咽炎、过敏性鼻炎、胃食管反流、鼻后滴漏综合征等原因引起，可通过抗炎治疗、鼻腔冲洗、抑酸药物、体位调整等方式缓解。
1、慢性咽炎长期用嗓过度或吸烟刺激导致咽部黏膜充血，表现为咽干咽痒伴黏稠白痰。建议雾化吸入布地奈德混悬液，口服甘桔冰梅片，含服西地碘含片。
2、过敏性鼻炎花粉尘螨等过敏原引发鼻黏膜水肿，分泌物倒流咽喉形成痰液。需使用糠酸莫米松鼻喷雾剂，口服氯雷他定片，配合生理盐水鼻腔冲洗。
3、胃食管反流胃酸刺激咽喉黏膜产生保护性黏液，晨起痰量增多伴反酸。可服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片，睡前3小时禁食。
4、鼻后滴漏综合征鼻窦炎分泌物经后鼻孔流入咽喉，痰液多呈拉丝状。需用桉柠蒎肠溶软胶囊促排痰，配合鼻窦CT明确病因。
日常避免辛辣饮食，用淡盐水漱口，睡眠时垫高枕头减少分泌物倒流，症状持续超过2周需耳鼻喉科就诊。
