病毒性肝炎可以预防,主要通过疫苗接种、切断传播途径、避免高危行为和加强卫生管理等方式实现。
1、疫苗接种:甲型肝炎疫苗和乙型肝炎疫苗可有效预防相应类型的病毒性肝炎,建议高危人群及儿童按计划接种。
2、切断传播途径:避免共用注射器、不洁纹身器械等血液暴露行为,甲型和戊型肝炎需注意饮食卫生,防止粪口传播。
3、避免高危行为:减少无保护性行为,乙型、丙型和丁型肝炎可通过性接触或母婴垂直传播,需做好防护措施。
4、加强卫生管理:医疗机构需严格消毒器械,个人应养成勤洗手习惯,处理血液或体液时佩戴防护用品。
保持规律作息与均衡饮食有助于增强免疫力,若存在暴露风险或出现乏力、黄疸等症状应及时就医筛查。