肚脐眼右侧隐隐作痛可能由饮食不当、肠道功能紊乱、阑尾炎、肠梗阻等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗或手术干预等方式缓解。
1. 饮食不当食用生冷、辛辣或变质食物可能刺激肠道，引发短暂性疼痛。建议暂停刺激性饮食，选择清淡易消化的食物如米粥、面条，疼痛多可自行缓解。
2. 肠道功能紊乱精神压力或作息紊乱可能导致肠易激综合征，表现为间歇性隐痛伴腹胀。可通过热敷腹部、规律作息改善，必要时遵医嘱使用匹维溴铵、双歧杆菌三联活菌胶囊等调节肠道功能。
3. 阑尾炎可能与淋巴滤泡增生或粪石堵塞有关，疼痛常从脐周转移至右下腹，伴发热、恶心。需急诊就医，轻症可用头孢曲松钠联合甲硝唑抗感染，重症需阑尾切除术。
4. 肠梗阻多由肠粘连或肿瘤压迫导致，表现为绞痛、排便停止。腹部CT可确诊，部分病例需禁食胃肠减压，完全梗阻时需手术解除梗阻。
日常注意腹部保暖，避免暴饮暴食，若疼痛持续超过6小时或出现呕吐、发热应立即就医。
