孕妇睡觉感觉喘不过气可能与子宫增大压迫膈肌、贫血、妊娠期高血压、哮喘等因素有关，可通过调整睡姿、补铁治疗、血压控制及吸入性药物缓解。
1. 子宫压迫妊娠中晚期子宫增大会压迫膈肌导致呼吸受限，建议采取左侧卧位减轻压迫，避免仰卧。
2. 贫血妊娠期血容量增加易引发缺铁性贫血，血红蛋白降低会导致缺氧感，需补充铁剂如琥珀酸亚铁、多糖铁复合物，配合维生素C促进吸收。
3. 妊娠高血压血压升高可能伴随蛋白尿和水肿，需监测血压并按医嘱使用拉贝洛尔或硝苯地平控制，严重时需住院治疗。
4. 哮喘发作妊娠期激素变化可能诱发哮喘，表现为喘息和胸闷，可使用布地奈德吸入剂等控制症状，避免接触过敏原。
孕妇应保持卧室通风，睡前避免过饱饮食，定期产检排查病理因素，若症状持续加重或伴随胸痛需立即就医。
