上火头痛可以遵医嘱服用牛黄解毒片、黄连上清丸、银翘解毒片、板蓝根颗粒等药物，同时可适量食用西瓜、梨子、绿豆、苦瓜等食物。
1、药物推荐牛黄解毒片具有清热解毒功效，适用于火热内盛引起的头痛目赤。
2、药物推荐黄连上清丸能清热通便，对上火伴便秘的头痛症状较为适用。
3、药物推荐银翘解毒片擅长疏风散热，对风热型上火头痛效果较好。
4、药物推荐板蓝根颗粒具有抗病毒作用，适合伴随咽喉肿痛的上火头痛。
5、食物推荐西瓜富含水分和维生素，有助于清热解暑缓解头痛。
6、食物推荐梨子性凉味甘，能生津润燥，对上火引起的干性头痛有帮助。
7、食物推荐绿豆清热解毒，煮汤饮用可辅助缓解火热型头痛。
8、食物推荐苦瓜含有苦瓜苷，具有清热明目作用，适合肝火旺盛型头痛。
建议在医生指导下合理用药，避免长期依赖清热解毒类药物，同时保持充足睡眠和适度饮水。
