缺铁性贫血的症状主要有乏力、头晕、心悸、皮肤苍白等表现，按病程进展可分为早期表现、进展期和终末期三个阶段。
常见疲劳感和注意力不集中，可能与体内铁储备下降但血红蛋白尚未显著降低有关，建议增加红肉、动物肝脏等富含铁的食物摄入。
出现明显面色苍白、口唇色淡，伴随活动后气短，此时血红蛋白多低于正常值，需进行血清铁蛋白检测确诊，可遵医嘱使用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等铁剂。
可能出现异食癖、匙状甲等特异性表现，严重者可出现心功能不全，需静脉补铁或输血治疗，同时排查消化道出血等潜在病因。
日常建议搭配维生素C促进铁吸收，避免浓茶影响铁剂效果，若症状持续加重应及时血液科就诊。
