老出头汗，整么办。

Question

可能是上岁数的原因，我晚上睡觉的时候总是出一头汗，前几天还以为是因为天气炎热的原因，但是这些天还真是挺难过的，而且出了一头的汗，枕头上全是湿的。这个要怎么办啊？

Answer 1

根据您的情况分析，多考虑是气血虚弱原因导致的。建议您找中医大夫辩证施治，服用中药汤剂治疗观察，戒烟戒酒清淡饮食。多吃蔬菜含钙丰富，除与睡眠环境空气流通状况，出汗过多多是因为你缺钙，要多喝水。注意饮食习惯。