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女人气血不足症状应该调理

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杜建
杜建 住院医师
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肖臣
肖臣 住院医师
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月经推迟可能是由宫寒或气血虚引起,从中医角度看,也可能因怀孕、阳虚、痰湿阻滞、肾虚和血瘀等原因导致。具体表现为育龄期女性怀孕后停经,因常吃寒凉食物或生活环境潮湿导致的阳虚,可能出现月经推迟及胸闷、疲劳等症状。痰湿聚集可能导致胸闷、痰多并伴月经推迟。肾虚则分为阴虚和阳虚,分别可能出现月经量少、推迟和畏寒等症状。体内瘀血重也可能导致月经推迟及痛经等。对于月经推迟超过7天的女性,建议就医诊断。日常应注意饮食,减少生冷食物摄入,并加强锻炼、注意保暖以增强体质。

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