牙龈长脓包通常与根尖周炎或牙周脓肿有关，可通过局部清洁、药物干预和牙科治疗缓解。日常避免挤压脓包，防止感染扩散。
牙龈长脓包多由细菌感染引起，常见于龋齿未及时治疗导致的根尖炎症，或牙结石刺激引发的牙周脓肿。初期可用温盐水漱口帮助脓液排出，每日重复进行3-4次。若脓包未破溃，可遵医嘱使用甲硝唑口腔粘贴片、西吡氯铵含漱液等控制感染。伴有明显肿痛时，需配合口服阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素。但自行挑破脓包可能导致感染加重，建议尽早就医进行根管治疗或牙周刮治。
治疗期间保持口腔卫生，使用软毛牙刷清洁患处周围，避免进食过硬过烫食物。定期口腔检查能有效预防脓包复发。
