怀孕期间胸部出现色素沉着斑块主要与激素变化、紫外线暴露、遗传易感性、局部摩擦刺激等因素有关，通常分娩后逐渐消退。
1. 激素变化：妊娠期雌激素和孕激素水平升高刺激黑色素细胞活性，导致乳晕及周围皮肤出现对称性棕褐色斑块。无须特殊治疗，产后激素恢复可自行淡化。
2. 紫外线暴露：孕期皮肤对紫外线敏感度增加，未做好防晒时胸部暴露部位易形成晒斑。建议孕妇穿着棉质透气衣物遮挡，外出时使用物理防晒霜。
3. 遗传因素：有黄褐斑家族史的孕妇更易出现胸部色素沉着。可咨询医生使用含维生素E的温和护肤品，避免使用氢醌类美白产品。
4. 机械摩擦：文胸材质粗糙或尺寸不当可能摩擦刺激胸部皮肤。应选择无钢圈纯棉孕妇内衣，哺乳期保持胸部清洁干燥。
孕期胸部色斑多为生理性改变，避免抓挠刺激，哺乳结束后未消退者可至皮肤科就诊评估激光治疗可行性。
