近视900度属于高度近视，怀孕期间需重点关注眼底健康，可通过定期眼科检查、控制血压血糖、避免剧烈运动、补充叶黄素等方式降低风险。
1、定期眼科检查建议每三个月进行散瞳眼底检查，排查视网膜裂孔或脱离风险。高度近视孕妇出现视网膜病变概率较高，早期发现可通过激光治疗干预。
2、控制血压血糖妊娠期高血压和糖尿病可能加重眼底血管负担。需监测血压和血糖水平，血压控制在140/90mmHg以下，空腹血糖不超过5.1mmol/L。
3、避免剧烈运动禁止跳水、蹦极等冲击性运动，减少突然弯腰动作。分娩时建议选择剖宫产，自然分娩时避免过度屏气用力导致眼压骤升。
4、补充叶黄素每日可补充10mg叶黄素配合2mg玉米黄质，有助于保护视网膜黄斑区。同时增加深色蔬菜和深海鱼摄入，补充维生素A和DHA。
孕期保持每天2小时户外活动，避免长时间使用电子屏幕，阅读时保持30厘米以上距离。出现闪光感或视野缺损需立即就医。
