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皮肤老是干怎么办

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于一冰
于一冰 住院医师
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病情分析:皮肤干燥是指皮肤缺乏水分令人感觉不适的现象.其症状主要为皮肤发紧,个别部位干燥脱皮,洗澡过后全身发痒.年龄增长,气候变化,睡眠不足,过度疲劳,洗澡水过热,洗涤用品碱性强等都是导致皮肤干燥的重要原因指导意见:皮肤干燥可以多摄入些富含维生素A的食物如胡萝卜卷心菜等少食用咖啡可乐酸辣刺激性食物另外要减少洗澡的次数洗澡时间也不宜过长水温也不宜过高尽量少用沐浴露或者香皂用的话选用温和的弱酸性沐浴露洗澡时尽量用力轻柔以免搓掉皮肤的皮脂

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