20岁后弱视仍有改善可能，治疗方法主要包括屈光矫正、遮盖疗法、视觉训练及手术治疗，但疗效受弱视类型、严重程度、治疗依从性等因素影响。
1、屈光矫正佩戴合适度数眼镜或隐形眼镜矫正屈光不正，这是弱视治疗的基础措施，尤其适用于屈光参差性或屈光不正性弱视。
2、遮盖疗法遮盖优势眼强迫使用弱视眼，适用于单眼弱视患者，需根据视力差异调整遮盖时间，需配合定期复查防止优势眼视力下降。
3、视觉训练通过精细目力训练、红光闪烁刺激等方法促进弱视眼发育，需在专业人员指导下长期坚持，对轻中度弱视效果较好。
4、手术治疗针对斜视性弱视或先天性白内障等器质性病变，需先行斜视矫正或白内障手术消除病因，术后仍需配合其他弱视治疗。
成年后弱视治疗需制定个性化方案，建议尽早就诊眼科评估，治疗期间保持规律训练并定期复查，避免过度用眼。
