总口腔溃疡可能由遗传因素、局部创伤、营养缺乏、免疫异常等原因引起，可通过调整饮食、局部用药、补充营养素、免疫调节等方式治疗。
1、遗传因素：家族中有口腔溃疡病史的人群患病概率较高，可能与基因易感性有关。建议避免辛辣刺激食物，可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西地碘含片、重组人表皮生长因子凝胶等药物促进愈合。
2、局部创伤：牙齿咬伤、过硬食物摩擦或口腔治疗操作可能导致黏膜损伤形成溃疡。保持口腔清洁，可使用康复新液含漱、冰硼散局部涂抹或利多卡因凝胶缓解疼痛。
3、营养缺乏：铁、锌、维生素B12等营养素缺乏会降低黏膜修复能力。适当增加瘦肉、动物肝脏、深色蔬菜摄入，必要时补充葡萄糖酸锌口服溶液、维生素B族片剂或蛋白琥珀酸铁口服溶液。
4、免疫异常：白塞病、克罗恩病等免疫系统疾病常伴反复口腔溃疡。需完善免疫指标检测，基础疾病控制后可选用沙利度胺片、白芍总苷胶囊或泼尼松片等免疫调节药物。
日常注意保持规律作息，避免熬夜及精神紧张，每次进食后使用生理盐水漱口，反复发作或溃疡面积较大时建议及时就诊口腔黏膜科。
