产后还需要补钙吗？怎么补呀？

Question

产后还需要补钙吗？怎么补呀？

Answer 1

产后补钙还是可以吃产前那种钙片的，但是吃了钙片很容易引起便秘了的，建议等出了月子再吃吧，其实完全可以多吃些含钙高的食物来补充钙。