拔智齿后肿胀可通过冰敷、药物镇痛、保持口腔清洁、调整饮食等方式缓解。肿胀通常由创伤性炎症、细菌感染、个体差异、术后护理不当等原因引起。
1、冰敷术后48小时内间断冰敷患侧面部，每次15分钟间隔1小时，有助于收缩血管减轻肿胀。避免直接接触皮肤导致冻伤。
2、药物镇痛医生可能开具布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药，兼具消炎镇痛作用。禁止自行调整剂量。
3、口腔清洁24小时后可用氯己定含漱液或生理盐水轻柔漱口，避免触碰创面。使用软毛牙刷清洁非手术区牙齿。
4、饮食调整术后3天选择温凉流食如牛奶、蒸蛋，逐步过渡到软烂食物。避免辛辣刺激及需咀嚼食物，防止创口撕裂。
若72小时后肿胀加剧伴发热或脓性分泌物，需及时复诊排除干槽症或感染。恢复期避免剧烈运动及吸烟饮酒。
