泡脚后脚肿可能与血液循环加速、水温过高、静脉功能不全、淋巴回流障碍等因素有关，通常表现为局部肿胀、皮肤发红等症状。
1、血液循环加速热水刺激导致毛细血管扩张，血液流速增快可能引发暂时性水肿。建议控制水温在40℃以下，避免长时间浸泡，抬高下肢帮助回流。
2、水温过高超过45℃的热水可能损伤血管内皮细胞，导致组织液渗出。应立即停止泡脚并用冷毛巾外敷，可遵医嘱使用地奥司明片、七叶皂苷钠片、羟苯磺酸钙胶囊等改善微循环药物。
3、静脉功能不全可能与静脉瓣膜功能缺陷或深静脉血栓有关，常伴随下肢沉重感。需进行血管超声检查，可遵医嘱服用马栗种子提取物片、迈之灵片、草木犀流浸液片等静脉活性药物。
4、淋巴回流障碍淋巴管炎或淋巴结切除术后可能出现淋巴水肿，特征为皮肤橘皮样改变。需穿戴压力袜，医生可能建议使用香豆素类药物或进行物理引流治疗。
泡脚时建议加入适量生姜或艾叶促进血液循环，避免饭后立即泡脚，持续肿胀超过24小时需就医排查肾病或心脏疾病。
