非细菌性前列腺炎可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗及心理干预等方式治疗。非细菌性前列腺炎通常由盆底肌肉痉挛、免疫异常、神经内分泌失调及心理压力等因素引起。
1、生活方式调整避免久坐、减少辛辣刺激食物摄入，适当增加温水坐浴有助于缓解盆腔充血。日常需规律排尿，避免憋尿行为。
2、物理治疗采用前列腺按摩、微波热疗等物理手段改善局部血液循环。盆底肌生物反馈训练可帮助协调肌肉功能。
3、药物治疗α受体阻滞剂如坦索罗辛可松弛尿道平滑肌，植物制剂如普适泰片具有抗炎作用，非甾体抗炎药如塞来昔布能缓解疼痛症状。
4、心理干预慢性疼痛可能导致焦虑抑郁，认知行为疗法和放松训练有助于改善心理状态。必要时可遵医嘱使用抗焦虑药物。
建议保持适度运动如快走或游泳，避免过度劳累。症状持续或加重时应及时至泌尿外科就诊评估。
