喝补气血中药后拉肚子可能与药材性质刺激、脾胃虚弱、药物配伍不当、个体过敏等因素有关，可通过调整用药方案、配合饮食调理等方式缓解。
1. 药材性质刺激部分补气血中药如当归、熟地黄性质滋腻，可能刺激胃肠黏膜导致腹泻。建议改用砂仁、陈皮等健脾药材辅助，或选择丸剂、膏方等温和剂型。
2. 脾胃虚弱脾胃功能较差者难以运化滋腻药物，可能出现腹泻腹胀。治疗需先健脾胃，可配合参苓白术散加减，症状缓解后再逐步加入补益药。
3. 药物配伍不当补气血方剂中若清热药比例过高，可能引发肠蠕动亢进。需由中医师调整配伍，如加入煨姜、大枣等中和药性。
4. 个体过敏反应对特定药材如阿胶、黄芪过敏者可能出现腹泻皮疹。应立即停用可疑药物，必要时服用防风通圣散等抗过敏中成药。
服药期间避免生冷油腻食物，腹泻严重时暂停进补并就医。建议记录排便情况供医师调整处方参考。
