哺乳期坚持佩戴胸罩主要有助于预防乳房下垂、减少乳腺炎风险、改善血液循环、提升舒适度。
1. 预防下垂
哺乳期乳房重量增加，悬韧带长期拉伸易导致下垂，合适胸罩能提供支撑，减轻重力对韧带的牵拉。
2. 降低炎症
胸罩可避免衣物摩擦乳头，减少皲裂和细菌入侵概率，选择纯棉透气材质还能保持乳房干燥。
3. 促进循环
无钢圈哺乳胸罩能均匀分散压力，避免局部淋巴回流受阻，有助于预防乳汁淤积和硬块形成。
4. 提升舒适
哺乳专用胸罩设计有便捷开口和宽肩带，方便随时喂养，同时缓解肩背肌肉疲劳。
建议选择前开扣式纯棉哺乳胸罩，每日更换清洁，夜间睡眠时可暂时解除束缚以促进血液循环。
