耳朵堵塞感可能由耵聍栓塞、中耳炎、咽鼓管功能障碍、突发性耳聋等原因引起，可通过清理耵聍、抗感染治疗、鼓膜按摩、改善微循环等方式缓解。
1、耵聍栓塞外耳道耵聍积聚可能导致耳闷胀感，伴随听力下降或耳鸣。建议使用碳酸氢钠滴耳液软化耵聍后由医生清理，避免自行掏耳。
2、中耳炎中耳积液或炎症可能引起耳部堵塞感，多伴随耳痛或发热。急性细菌性中耳炎需使用头孢克洛、阿莫西林等抗生素治疗。
3、咽鼓管功能障碍感冒或鼻炎可能导致咽鼓管肿胀，出现耳闷、耳压异常。可通过捏鼻鼓气法缓解，严重时需使用鼻用糖皮质激素喷雾。
4、突发性耳聋内耳微循环障碍可能突发耳闷伴听力骤降，需在72小时内使用银杏叶提取物、甲钴胺等改善内耳供血。
避免用力擤鼻或潜水，耳闷持续超过3天或伴随眩晕需及时就诊耳鼻喉科。
