腹部右侧疼痛可能由饮食不当、肌肉拉伤、胆囊炎、阑尾炎等原因引起，可通过调整饮食、休息观察、药物治疗、手术干预等方式缓解。
1、饮食不当过量进食油腻或刺激性食物可能导致胃肠功能紊乱，表现为隐痛或胀痛。建议选择清淡易消化食物，少量多餐，避免暴饮暴食。
2、肌肉拉伤剧烈运动或外力撞击可能造成腹壁肌肉损伤，疼痛呈局部锐痛且随体位变化加重。需要暂停活动并热敷患处，一般数日内可自行缓解。
3、胆囊炎可能与胆结石堵塞或细菌感染有关，通常表现为右上腹持续性绞痛伴发热。可遵医嘱使用头孢曲松、甲硝唑、山莨菪碱等药物控制炎症。
4、阑尾炎多因阑尾管腔阻塞引发感染，特征为转移性右下腹痛伴恶心呕吐。确诊后需及时行腹腔镜或开腹阑尾切除术，延误可能引发腹膜炎。
日常注意记录疼痛发作规律，避免自行服用止痛药掩盖病情。若疼痛持续超过6小时或出现高热、呕吐需立即就医。
