怀孕初期乳头疼痛可能与激素水平变化、乳腺发育、皮肤敏感、感染等因素有关，通常可通过穿戴舒适内衣、保持清洁、冷敷缓解、药物治疗等方式改善。
1、激素变化孕早期雌激素和孕激素水平升高会刺激乳腺导管扩张，导致乳头胀痛。无须特殊治疗，建议选择无钢圈纯棉内衣减少摩擦。
2、乳腺发育乳腺组织为哺乳做准备时会增大充血，可能伴随乳晕颜色加深。可通过冷敷缓解肿胀感，避免过度刺激乳头。
3、皮肤敏感孕期皮肤屏障功能减弱，干燥或衣物摩擦易引发疼痛。应使用温水清洁后涂抹医用凡士林，避免使用含酒精的护肤品。
4、感染因素念珠菌感染或乳腺炎可能导致乳头灼痛伴分泌物，通常与免疫力下降有关。可遵医嘱使用克霉唑乳膏、红霉素软膏或对乙酰氨基酚缓解症状。
日常避免用力揉搓乳房，摄入富含维生素E的坚果类食物有助于缓解不适，若出现化脓或发热需及时就医。
