上吐下泻可能由饮食不当、食物中毒、胃肠炎、肠道感染等原因引起，可通过补液、调整饮食、药物治疗等方式缓解。
1、饮食不当食用生冷、油腻或变质食物可能刺激胃肠黏膜，导致呕吐腹泻。建议暂停进食并少量饮用淡盐水，症状持续需就医。
2、食物中毒误食被细菌污染的食物可能引发急性胃肠反应。需立即停止可疑食物摄入，必要时使用蒙脱石散、诺氟沙星、口服补液盐。
3、胃肠炎可能与轮状病毒、诺如病毒感染有关，通常伴随发热腹痛。可遵医嘱使用洛哌丁胺、双歧杆菌三联活菌、消旋卡多曲。
4、肠道感染细菌性痢疾等感染性疾病会导致严重腹泻，需进行大便检测。治疗需用左氧氟沙星、小檗碱、蒙脱石散等处方药物。
症状超过24小时未缓解或出现脱水表现时，应及时到消化内科就诊，期间保持清淡饮食并补充电解质。
