哺乳期能否喝红枣汤？

Question

我生完孩子已经1个多月了，之前一直在在排恶露，现在身体已经好很多了，因为奶水比较多，所以一直是自己给孩子哺乳，这段时间喝了很多的补汤，那么现在在哺乳期我能喝红枣汤吗？

Answer 1

红枣汤对身体有好处，所以是可以喝的，在这段哺乳期间，要多注意身体的保养，饮食方面尽量清淡一点，多喝些补汤，这样可以保证母乳的质量，平时也要多注意休息，把身体恢复好，不然以后身体可能就会比较弱，在这期间，也可以适当的锻炼身体。