孕妇贫血常见症状包括乏力、头晕、面色苍白、心悸等。贫血可能由铁摄入不足、叶酸缺乏、慢性失血、妊娠期生理变化等因素引起。
1、乏力孕妇贫血时，血液携氧能力下降，导致肌肉和器官供氧不足，表现为容易疲劳、活动耐力下降。建议增加富含铁的食物如红肉、动物肝脏，必要时遵医嘱补充铁剂。
2、头晕脑部供氧不足可引起头晕目眩，尤其在体位改变时明显。孕妇应避免突然起立，可适量食用菠菜、红枣等含铁食物，医生可能开具琥珀酸亚铁等药物。
3、面色苍白血红蛋白减少导致皮肤黏膜颜色变淡，以眼睑、甲床苍白为典型表现。需检测血常规确认贫血程度，临床常用右旋糖酐铁配合维生素C促进吸收。
4、心悸心脏代偿性加快收缩以弥补供氧不足，出现心慌、气短症状。重度贫血可能影响胎儿发育，需及时就医，医生可能建议硫酸亚铁或输血治疗。
孕妇应定期产检监测血红蛋白，保证膳食均衡摄入瘦肉、蛋黄、深色蔬菜，避免浓茶影响铁吸收，出现严重症状需立即就医评估。
