复禾问答 分娩

在呼和浩特妇幼保健医院有过无痛分娩经历的妈妈,我也想在这做,能给点建议吗?

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林丽丽
林丽丽 副主任医师
桂林南溪山医院
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老年人骨折以后饮食方面有的人就比较差了,我们在进食补品的时候主要还是以蛋白为主,最好是进食一些含钙量比较充足的蛋白,有的人可以用一些蛋白粉、牛奶、鸡蛋,考虑到老年人骨的丢失量也是比较大的,在进食的时候除了含钙量高以外,还要多含纤维素,这样的话也能促进钙质的吸收,也能减少骨头的缺钙,老年人除了饮食以外要想促进饮食,还要多进行肢体的功能锻炼,配合营养品的摄入能够达到骨折的正常的愈合。

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