恶性黑素瘤与痣的区别主要在于生长速度、形状规则性、颜色均匀度及伴随症状。痣多为良性皮肤色素沉着，而恶性黑素瘤是高度侵袭性的皮肤癌。
1. 生长速度痣通常生长缓慢且长期稳定，恶性黑素瘤可能在数月内迅速增大或出现新病灶，需警惕短期内明显变化。
2. 形状规则性痣边缘光滑对称，呈圆形或椭圆形；恶性黑素瘤边缘常不规则、锯齿状，且左右不对称。
3. 颜色均匀度痣颜色均匀多为棕色或黑色，恶性黑素瘤常呈现多种颜色混杂，如黑色、棕色、红色或白色斑块。
4. 伴随症状痣通常无自觉症状，恶性黑素瘤可能伴随瘙痒、出血、溃疡或周围皮肤炎症反应，晚期可出现卫星灶。
建议定期进行皮肤自查，关注色素痣的ABCDE特征变化，发现异常及时至皮肤科就诊，避免日光暴晒并做好防晒措施。
