孕妇怀孕期间鼻子出血可能由激素变化、鼻腔干燥、高血压疾病、凝血功能障碍等原因引起，可通过鼻腔护理、调整饮食、控制血压、补充凝血因子等方式缓解。
1、激素变化：妊娠期雌激素水平升高会导致鼻腔黏膜充血肿胀，血管脆性增加。建议使用生理盐水喷雾湿润鼻腔，避免用力擤鼻，保持环境湿度。
2、鼻腔干燥：孕期血容量增加使黏膜水分蒸发加快，干燥环境下易致毛细血管破裂。可每日用温水蒸汽熏鼻，室内使用加湿器，避免接触刺激性气味。
3、高血压疾病：妊娠高血压可能导致鼻腔小动脉压力增高，通常伴随头痛、视物模糊等症状。需监测血压，遵医嘱使用拉贝洛尔、硝苯地平等降压药物。
4、凝血功能障碍：妊娠合并血小板减少或维生素K缺乏时，可能出现反复鼻衄伴皮下瘀斑。需检查凝血功能，必要时补充维生素K或输注血小板。
孕期鼻出血期间应保持头部前倾姿势，指压鼻翼止血，多摄入富含维生素C和铁的食物如橙子、菠菜，出血量大或频繁发作需及时产科就诊。
