去除老年斑可通过防晒护理、局部药物治疗、激光治疗、冷冻治疗等方式改善。老年斑通常由紫外线暴露、皮肤老化、遗传因素、代谢异常等原因引起。
1、防晒护理日常严格防晒可减缓老年斑进展，选择广谱防晒霜并避免正午阳光直射。紫外线暴露是老年斑的主要诱因，表现为皮肤褐色斑片。
2、局部药物治疗氢醌乳膏、维A酸软膏、氨甲环酸精华等外用药物可淡化色素沉着。皮肤老化导致黑色素代谢异常，常伴随皮肤干燥粗糙。
3、激光治疗调Q激光、强脉冲光等能选择性破坏黑色素颗粒。遗传因素可能影响黑色素细胞活性，皮损多呈对称分布。
4、冷冻治疗液氮冷冻通过低温使异常色素细胞坏死脱落。代谢异常如脂褐素沉积可加重斑块，多发于面部等曝光部位。
建议联合多种治疗方式，日常注意补充维生素C和维生素E，避免搔抓刺激皮损，定期进行皮肤科随访。
