痔疮脱出可通过温水坐浴、手法复位、药物治疗、手术治疗等方式缓解。痔疮脱出通常由便秘、久坐久站、妊娠腹压增高、静脉曲张等因素引起。
1、温水坐浴每日用40℃左右温水浸泡会阴部10-15分钟，有助于促进局部血液循环，减轻水肿和疼痛。可配合高锰酸钾溶液稀释使用。
2、手法复位清洁双手后，用凡士林润滑手指，轻柔将脱出痔核推回肛管内。复位后需卧床休息1小时防止再次脱出，若无法复位应及时就医。
3、药物治疗可使用复方角菜酸酯栓改善局部微循环，地奥司明片减轻静脉淤血，马应龙麝香痔疮膏消炎止痛。药物需在医生指导下使用。
4、手术治疗对于反复脱出的Ⅲ-Ⅳ度痔疮，可选择吻合器痔上黏膜环切术或传统外剥内扎术。术后需保持排便通畅，避免剧烈运动。
日常应增加膳食纤维摄入，养成定时排便习惯，避免久坐久站及重体力劳动。症状持续加重或出血需及时至肛肠科就诊。
