缓解胆囊疼痛可通过调整饮食、热敷、药物治疗、手术干预等方式治疗。胆囊疼痛通常由胆囊炎、胆结石、饮食不当、胆道功能障碍等原因引起。
1、调整饮食减少高脂肪、高胆固醇食物摄入，选择清淡易消化食物如燕麦、小米粥、蒸鱼。避免暴饮暴食和酒精刺激，每日少量多餐有助于减轻胆囊负担。
2、热敷右上腹局部热敷可缓解胆道痉挛，使用40℃左右热毛巾敷15-20分钟，每日重复2-3次。注意避免烫伤皮肤，孕妇及皮肤感觉异常者慎用。
3、药物治疗胆绞痛发作时可遵医嘱使用山莨菪碱、间苯三酚等解痉药，合并感染需用头孢曲松、甲硝唑等抗生素。熊去氧胆酸可用于胆固醇性结石的溶石治疗。
4、手术干预反复发作的胆囊炎或较大胆结石需考虑腹腔镜胆囊切除术，胆总管结石可行ERCP取石。手术适应证需由肝胆外科医生评估确定。
急性发作期应禁食并及时就医，慢性患者需定期复查超声，保持规律作息和适度运动有助于胆囊功能维护。
