出现口腔溃疡时可以适量吃猕猴桃、苹果、梨、香蕉等水果，也可以遵医嘱吃维生素C片、复合维生素B片、西瓜霜含片、西地碘含片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、猕猴桃猕猴桃富含维生素C，有助于促进口腔黏膜修复，缓解溃疡疼痛。
2、苹果苹果含有丰富果胶和维生素，质地柔软不易刺激溃疡面，适合咀嚼困难时食用。
3、梨梨具有清热生津作用，含水量高能保持口腔湿润，减轻溃疡不适感。
4、香蕉香蕉富含钾元素和维生素B6，质地绵软易消化，对溃疡面刺激较小。
二、药物1、维生素C片维生素C可增强黏膜修复能力，但需注意过量可能引起胃肠不适。
2、复合维生素B片复合维生素B能改善口腔黏膜代谢，缺乏时易导致反复口腔溃疡。
3、西瓜霜含片西瓜霜具有清热解毒功效，局部使用可缓解溃疡红肿疼痛症状。
4、西地碘含片西地碘含片能抑制口腔细菌繁殖，减少溃疡继发感染风险。
日常需避免辛辣刺激食物，保持口腔清洁，溃疡持续不愈或反复发作应及时就诊排查系统性病因。
