拔牙后可以适量吃冷冰淇淋。冷食有助于收缩血管减少出血，但需避免过硬或过黏的食物刺激伤口。
1、血管收缩
低温可使局部毛细血管收缩，减少术后创面渗血，但需注意避免长时间含化导致冻伤。
2、镇痛作用
低温能暂时降低神经末梢敏感度，缓解拔牙后疼痛感，建议选择无颗粒的纯奶油冰淇淋。
3、营养补充
冰淇淋含优质蛋白和钙质，可为术后虚弱者提供能量，优先选择低糖配方避免刺激。
4、创面保护
融化后的冰淇淋可形成保护膜覆盖创面，但食用后需用生理盐水漱口清洁残渣。
术后24小时内避免吮吸动作，建议选择无坚果添加的冰淇淋，配合医生指导的口腔护理方案。
