过敏性鼻炎可能影响青少年生长发育、学习效率、心理健康及睡眠质量，常见诱因包括尘螨、花粉、冷空气刺激及遗传因素。
1、生长发育长期鼻塞导致张口呼吸可能影响颌面骨发育，引发腺样体面容。建议家长定期监测孩子身高体重曲线，合并生长迟缓时需排查是否并发过敏性哮喘。
2、学习效率鼻痒、喷嚏等症状会分散注意力，睡眠障碍导致的日间嗜睡直接影响记忆力。家长需协助记录症状发作规律，在医生指导下使用氯雷他定等抗组胺药物控制症状。
3、心理健康频繁擦鼻动作可能引发同伴嘲笑，导致社交回避。行为认知疗法联合孟鲁司特钠等白三烯受体拮抗剂可改善情绪问题。
4、睡眠质量夜间鼻充血诱发呼吸暂停，影响生长激素分泌。鼻腔冲洗联合糠酸莫米松鼻喷雾剂可改善通气，严重者需进行过敏原特异性免疫治疗。
保持卧室湿度在50％左右，每周高温清洗床品，适量补充维生素D和益生菌有助于调节免疫平衡。症状持续加重时应进行肺功能及过敏原检测。
