左手食指关节间歇性疼痛可能由关节劳损、受凉刺激、腱鞘炎、痛风性关节炎等原因引起，可通过热敷、药物等方式缓解。
1、关节劳损：长期重复手指动作可能导致关节软骨磨损。建议减少手指频繁屈伸活动，局部热敷每日两次，每次十五分钟。
2、受凉刺激：寒冷环境易引发血管收缩导致关节僵硬疼痛。注意手指保暖，可用温水浸泡促进血液循环。
3、腱鞘炎：肌腱与腱鞘过度摩擦引发炎症，可能与频繁使用手指、糖尿病等因素有关，常伴随晨僵、弹响指症状。可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠贴剂。
4、痛风性关节炎：高尿酸血症导致尿酸盐结晶沉积，可能与饮酒、高嘌呤饮食等因素有关，典型表现为夜间突发剧痛。需检测血尿酸水平，医生可能开具秋水仙碱片、非布司他片、苯溴马隆片。
避免提拉重物，控制每日饮水量在1500毫升以上，若48小时内疼痛未缓解或出现关节红肿需尽早就诊。
