脑震荡可通过休息观察、药物治疗、心理干预、康复训练等方式治疗。脑震荡通常由头部外伤、运动损伤、跌倒撞击、交通事故等原因引起。
急性期需严格卧床休息，避免用脑和体力活动，密切观察意识、瞳孔等变化，一般休息7-10天症状可缓解。
头痛可使用布洛芬缓解，头晕可服用倍他司汀，恶心呕吐可用甲氧氯普胺，所有药物须遵医嘱使用。
约30％患者会出现焦虑抑郁，需进行认知行为治疗，家属应给予情感支持，避免心理症状加重。
症状缓解后逐步进行平衡训练、认知训练等康复治疗，避免剧烈运动，通常2-4周可恢复日常生活。
恢复期应保持规律作息，避免饮酒和咖啡因，饮食多补充优质蛋白和维生素B族，定期复查至症状完全消失。
