顺产前该怎么做，才能顺利生下宝宝？

Question

顺产前该怎么做，才能顺利生下宝宝？

Answer 1

孕期可以为顺产做一些准备工作。第一，平时要适当运动和锻炼，可以增加体力，有助于生产。第二，注意营养的补充，同时要控制体重，良好的体质为顺产打下基础。第三，保证健康的生活习惯和充足的休息。第四，要定期产检，了解胎儿的情况。第五，产妇一定要保持好心情，放轻松。