嘴上起水泡可通过局部冷敷、外用抗病毒药膏、保持创面清洁、避免刺激等方式缓解。水泡通常由单纯疱疹病毒感染、局部摩擦损伤、免疫力下降、过敏反应等原因引起。
1、局部冷敷早期用冰袋包裹毛巾敷于患处，每次5分钟，每日重复进行，有助于减轻肿胀疼痛。生理性因素引起的水泡无须用药。
2、抗病毒药膏单纯疱疹病毒感染者可遵医嘱使用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦乳膏或泛昔洛韦凝胶。病毒复制活跃可能导致灼痛感或群集性水泡。
3、创面清洁使用生理盐水轻柔擦拭，避免弄破水泡。继发细菌感染可能出现脓性分泌物，需配合莫匹罗星软膏等抗生素治疗。
4、避免刺激忌食辛辣、过烫食物，减少唇部活动。过敏体质者接触致敏原后可能出现瘙痒性水泡，需联合氯雷他定等抗组胺药物。
病程中避免用手抓挠，保证充足睡眠，适量补充维生素B族和维生素C有助于黏膜修复。若水泡持续扩大或伴发热需及时就医。
