外阴长小尖疙瘩可能与毛囊炎、尖锐湿疣、皮脂腺囊肿、外阴鳞状上皮增生等因素有关，需结合具体病因采取针对性治疗。
1. 毛囊炎外阴毛囊细菌感染可能导致红肿疼痛的小疙瘩，保持局部清洁干燥，避免抓挠，可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏或红霉素软膏。
2. 尖锐湿疣人乳头瘤病毒感染引起的性传播疾病，表现为菜花样赘生物，需通过激光、冷冻或光动力治疗去除疣体，可配合使用咪喹莫特乳膏、鬼臼毒素酊或干扰素凝胶。
3. 皮脂腺囊肿皮脂腺导管阻塞形成囊性肿物，继发感染时可能出现红肿，较小囊肿无须处理，较大囊肿需手术切除，继发感染时可使用克林霉素磷酸酯凝胶、复方多粘菌素B软膏或鱼石脂软膏。
4. 外阴鳞状上皮增生慢性炎症刺激导致的外阴皮肤增厚伴瘙痒，需病理检查确诊，可局部使用丙酸氯倍他索乳膏、他克莫司软膏或曲安奈德益康唑乳膏缓解症状，严重者需手术切除。
建议穿着宽松棉质内裤，避免使用刺激性洗剂，出现持续增大、破溃或伴随异常分泌物时应及时就诊妇科或皮肤科。
