外阴一侧出现白垢可能由生理性分泌物堆积、外阴阴道假丝酵母菌病、细菌性阴道病、外阴湿疹等原因引起，可通过局部清洁、抗真菌药物、抗生素治疗、皮肤护理等方式改善。
1、生理性分泌物：日常清洁不足可能导致皮脂腺分泌物与脱落表皮混合形成白垢。建议每日用温水清洗外阴，避免使用刺激性洗剂，选择纯棉透气内裤。
2、外阴阴道假丝酵母菌病：可能与滥用抗生素、妊娠等因素有关，表现为豆渣样白垢伴剧烈瘙痒。可遵医嘱使用克霉唑栓、硝酸咪康唑乳膏、氟康唑胶囊等抗真菌药物。
3、细菌性阴道病：通常与阴道菌群失调相关，可能出现灰白色鱼腥味分泌物。治疗需采用甲硝唑片、替硝唑栓、克林霉素磷酸酯凝胶等抗生素。
4、外阴湿疹：过敏或局部刺激可能导致皮肤脱屑结垢，伴随红斑丘疹。需避免抓挠，使用氢化可的松乳膏配合硼酸溶液湿敷。
保持外阴干燥清洁，避免穿紧身裤，出现持续瘙痒或分泌物异常应及时就医进行白带常规检查。
