外阴疼痛性疙瘩可能由毛囊炎、前庭大腺囊肿、外阴疖肿、疱疹病毒感染等原因引起，可通过局部清洁、药物治疗、切开引流等方式缓解。
1、毛囊炎局部毛囊细菌感染导致红肿硬结，伴随压痛。保持会阴清洁干燥，避免挤压，可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏或红霉素软膏。
2、前庭大腺囊肿腺体导管阻塞形成囊性肿物，继发感染时疼痛加剧。急性期需卧床休息，采用高锰酸钾坐浴，必要时口服头孢克洛、阿莫西林等抗生素。
3、外阴疖肿金黄色葡萄球菌感染引起的化脓性炎症，表现为局部隆起伴跳痛。早期可热敷促进化脓，成熟后需医院切开排脓，配合服用左氧氟沙星。
4、疱疹病毒感染HSV-2型病毒导致簇集水疱，破溃后形成溃疡。需抗病毒治疗，口服阿昔洛韦、泛昔洛韦或外用喷昔洛韦乳膏，病程约2-3周。
每日用温水清洗外阴，选择纯棉内裤并及时更换，避免辛辣刺激饮食。若肿块持续增大、出现发热或化脓，应及时妇科就诊。
