宝宝大便干燥排便困难可能与饮食结构不合理、水分摄入不足、肠道菌群紊乱、先天性巨结肠等原因有关，可通过调整饮食、腹部按摩、益生菌补充、医疗干预等方式缓解。
家长需增加宝宝膳食纤维摄入，如西梅泥、火龙果、燕麦粥等，同时减少高蛋白高脂肪食物。母乳喂养的婴儿，母亲应避免辛辣饮食。
家长需在两餐之间少量多次喂温水，6个月以上婴儿可饮用稀释后的苹果汁。夏季或发热时需额外增加补液量。
家长以脐周为中心顺时针按摩宝宝腹部，配合屈腿运动促进肠蠕动。按摩前需保持手掌温暖，每次持续5-10分钟。
顽固性便秘可在医生指导下使用乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒或开塞露，禁止自行使用泻药。若伴随腹胀呕吐需排除肠梗阻。
持续3天未排便或出现肛裂出血时，家长应立即带宝宝就诊儿科消化门诊，日常可记录排便日记帮助医生判断病情。
