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临产吃什么好？有经验的妈妈支支招吧

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临产吃什么好？有经验的妈妈支支招吧

医生回答专区

赵平
赵平 主任医师
单县中心医院
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产妇在临产前要多补充些热量，以保证有中够的力量促使子宫忙尽快开大，顺利分娩，临产前可以象一些网球运动员一样补充能量吃些香蕉，平时也别总躺着坐着，得适当活动一下，到时容易生产

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分娩先兆有:不规律宫缩（宫缩时间短，力量弱，间歇时间长且不规则，常在夜间出现而清晨消失公所引起下腹轻微胀痛）和见红（在分娩发生前24-48小时内，出现的为少量的血性黏液）。规律且逐渐增强的宫缩是临产开始的标志。

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