分娩时准备什么食物好呢？有助于生产的？

Answer 1

孕妇在准备分娩的过程之前，最好准备一些高能量的食品，因为在分娩的时候比较劳累，胃口也不是特别好，这个时候如果吃饭是不可能吃得下的，而不吃东西的话，又不够能量，那么需要用力的时候，可能就用不上力。所以建议可以适当地准备一些巧克力、糖果等放在身边，必要的时候补充一些。