月子里宝宝感冒鼻塞可通过保持鼻腔清洁、调整喂养姿势、使用加湿器、遵医嘱用药等方式缓解。新生儿鼻塞多由生理性鼻道狭窄、环境干燥、呼吸道感染、过敏反应等因素引起。
1、保持鼻腔清洁家长需用婴儿专用生理盐水滴鼻软化分泌物，再用吸鼻器轻柔清理。生理性鼻道狭窄是新生儿常见现象，无须过度干预，避免损伤鼻黏膜。
2、调整喂养姿势建议家长喂奶时抬高宝宝头部15-30度，喂奶后竖抱拍嗝。胃食管反流可能刺激鼻腔，表现为吃奶后鼻塞加重，哺乳后保持体位可减少反流。
3、使用加湿器环境湿度建议维持在50％-60％，干燥空气会导致鼻黏膜水肿。家长需每日清洗加湿器水箱，避免滋生细菌加重呼吸道症状。
4、遵医嘱用药如合并细菌感染可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂，病毒性感染可用利巴韦林颗粒，过敏因素可考虑氯雷他定糖浆。用药需严格按体重计算剂量。
家长应每日监测体温和吃奶量，避免包裹过厚影响散热，如出现呼吸急促、拒奶或发热超过38℃需立即就医。
