宝宝盖太多可能导致体温异常，主要表现有出汗增多、皮肤发凉、烦躁不安、食欲下降等症状。体温过低通常由保暖过度、环境温度过高、散热障碍、代谢异常等原因引起。
1. 保暖过度家长需避免过度包裹，新生儿体温调节中枢发育不完善，过度保暖会抑制散热机制。建议保持室温在24-26摄氏度，使用纯棉透气被褥。
2. 环境温度高家长需注意室内通风，高温环境会加重宝宝散热负担。夏季可使用空调维持26-28摄氏度，冬季暖气温度不宜超过22摄氏度。
3. 散热障碍可能与先天性汗腺发育异常、发热性疾病有关，表现为皮肤干燥无汗。可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂、小儿柴桂退热颗粒等药物。
4. 代谢异常可能与甲状腺功能减退、低血糖有关，常伴随嗜睡、喂养困难。需就医检查甲状腺功能，必要时使用左甲状腺素钠片、葡萄糖注射液等治疗。
建议家长每日监测宝宝腋温，保持36.5-37.3摄氏度正常范围，发现异常及时调整衣物厚度或就医处理。
