38.7℃发烧可通过物理降温、补液休息、药物退热、病因治疗等方式缓解。体温升高通常由感染性因素、脱水、免疫反应、中暑等原因引起。
1、物理降温使用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管处，或敷退热贴降低体表温度。避免酒精擦浴以免刺激皮肤。
2、补液休息每小时饮用200-300毫升温水或口服补液盐，保持充足睡眠。大量出汗时需补充电解质。
3、药物退热体温超过38.5℃可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬或洛索洛芬钠。药物需间隔4-6小时重复使用。
4、病因治疗持续发热超过3天或伴随头痛呕吐需就医，可能与流感、肺炎、尿路感染等疾病有关，需针对性抗感染治疗。
发热期间宜选择粥类、果蔬汁等易消化食物，避免剧烈运动。若出现意识模糊、抽搐等需立即急诊处理。
