孕期吃水饺，哪种肉馅比价合适呀？

Question

孕期吃水饺，哪种肉馅比价合适呀？

Answer 1

一般来说，孕妇吃鸡肉、猪肉、牛肉都比较好。此之外在怀孕期间适量的多吃牛肉，还可以帮助孕妇提高免疫力。如畜肉（猪、牛、羊肉等）含血红素铁丰富，对于怀孕时有缺铁性贫血非常合适。